主催 | 一般社団法人環境文化研究所 |
---|---|
開催日 | 2023年6月25日(日) |
開催時間 | ①8:30~10:30 ②14:30~16:30 |
場所 | ①村国山山頂展望台駐車場 ②日野川河川緑地右岸駐車場 |
概要 | ハイキング×マインドフルネス「ストレスフリーハイキング」@村国山 心と体は健康ですか。 知らず知らずのうちに溜まってしまったストレスを自然の中で解放しませんか。山を歩きながら所々で瞑想し、マインドフルネス状態を目指すプログラムです。 マインドフルネススペシャリストの資格を持ったガイドが案内します。 |
---|---|
対象 | |
定員 | |
参加費 | 必要 |
問合せ | 0778-25-6051 |
リンク | https://e-labs.jp/ |
備考 | 詳細はホームページをご確認ください。 |